Allgemeine Weisheiten im Umgang mit der Wirbelsäule
Wenn es zu Schmerzen in der Lendenwirbelsäulenbereich kommt, wird noch immer allgemein angenommen, das die einzige richtige Lösung, sich auszuruhen und auf die Hilfe eines Experten zu warten, ist. Sich auszuruhen ist in manchen Fällen wirklich notwendig, trotzdem können wir aber in der Zeit, wo wir auf Hilfe eines Arztes warten, vieles selber machen…